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Le blog OK Club

Le blog OK Club

Le blog d'un club de plongée sous-marine Isèrois (FFESSM 14 38 0171)

Publié le par OK Club
Publié dans : #Vie du Club

Vous aviez déjà remarqué, jeudi dernier, que de subtiles modifications avaient été réalisées dans notre local : un (très gros) poil de rangement, un gros voyage à la déchetterie by Nico and his remorque, quelques lambris fournis by Jo&Jo, un nettoyage du sol au karscher et notre local avait déjà plus fière allure.

2012-10-23 12.29.51

Rognant à nouveau sur nos RTT et autres congés, Josy, Joël, Nico and my pomme avons entamé une phase déco du plan de travail (bar ?).

2012-10-23 14.57.08

Il nous reste encore quelques bricoles, mais nous sommes assez fiers du résultat.

Et les premiers essais sont concluants !!!

2012-10-24 11.10.00 2012-10-24 11.07.28

Baptème du feu jeudi.

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Publié le par OK Club
Publié dans : #CR Sorties plongée

Photo

Quelques images (made by Franck) d'un WE plutôt réussi, aidé par une météo qui a l'air d'être bien différente de celle annoncée par Mr Météo.


 

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Publié le par OK Club
Publié dans : #Sorties perso

De retour en France après une semaine de croisière superbe. 

 

L'album

143 Bateau Ghani

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Publié le par OK Club
Publié dans : #Médical

M-decin.jpg

La pratique de notre activité impose d'avoir été examiné par un médecin qui aura constaté l'absence de contre-indications. Selon les cas, seuls certains médecins peuvent délivrer ce certificat :

Cas 1* Première licence

Cas 2* Passage du brevet "niveau 1"

Cas 3* Passage de brevets "niveau 2 et plus"

Cas 4* Pratique sans passage de brevet

 

La FFESSM considère 4 catégories de médecins possédant des habilitations distinctes :

* Le médecin généraliste

* Le médecin fédéral (à minima médecin généraliste + plongeur + formation spécifique)

* Le médecin spécialisé (Diplôme interuniversitaire de médecine subaquatique et hyperbare, Diplôme universitaire de médecine de plongée, Diplôme universitaire de médecine de plongée professionnelle, Diplôme universitaire de médecine subaquatique )

* Le médecin du Sport.

 

Cas de pratque 1, 2 et 4 : Un médecin généraliste (ou plus) peut rédiger le certificat de non contre-indication

Cas de pratique 3 : Seuls les médecins du Sport, fédéraux ou spécialisés peuvent rédiger le certificat.

 

Résumé

http://medical.ffessm.fr/wp-content/uploads/CMPN.Synopsis.-Juin-2011.pdf

 

Où trouver un médecin fédéral près de chez moi ?

http://www.comiteraba.fr/fr/les-commissions/medicale-et-prevention/liste-des-medecins-federaux

 

Le certificat médical à faire remplir

 http://medical.ffessm.fr/wp-content/uploads/CMPN.Certif-modifi.retour-copie.pdf

 

A titre d'info, les différentes contre-indications :

http://www.comiteraba.fr/assets/files/document/4071/Contre_Indications.pdf

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Publié le par OK Club
Publié dans : #Vie du Club

P1010560Une petite trentaine d'adhérents présents à l'AG, dont, il faut le préciser, tout le groupe qui partait le lendemain pour l'Egypte à 4h du matin (le lever a dû être dur ).

 

Claude a ouvert la séance en présentant le bilan moral et financier du club avant de passer la parole aux membres du bureau. Sans vous en retranscrire l'intégralité, je citerai seulement quelques "phrases clefs" :

 

Bilan moral et financier (Claude)

 

"Globalement la saison s'est bien déroulée, je perçois une vraie dynamique due entre autre àP1010559 l'investissement de l'encadrement et des membres du bureau, et aussi, j'en suis sûr, au bien-être ressenti et partagé à se retrouver ensembles"

 

"Notre objectif numéro un, "zéro accident" est heureusement atteint, ceci grâce au respect des règles der sécurité et à la vigilance de tous. C'est la priorité absolue."

 

"Les sorties programmées se sont bien passées. En revanche, la préparation des sorties nous a mis une nouvelle fois face à des difficultés d'organisation dues à des inscriptions tardives ou modifiées à la dernière minute. Je rappelle la nécessité, compte tenu des contraintes imposées par les structures d'accueil, hébergement ou plongée, de respecter les modalités d'inscription."


" Comme chacun le sait, nous sommes une association "loi 1901" affiliée à la FFESSM, nous ne sommes ni des clients ni des prestataires de service. Le bureau n'est donc pas dans une relation client/fournisseur avec vous tous. A ce titre, l'implication de chacun d'entre nous, encadrants, membre du bureau ou adhérent est indispensable à la pérennité et au bon fonctionnement du club."

 

"Nous nous devons d'être animés par la même passion, la Plongée, par le respect et la connaissance du milieu aquatique et par des valeurs humanistes communes : le respect mutuel, l'équité de traitement entre les membres, la solidarité ..... entre autres."

 

"Par essence, une association se doit d'avoir un fonctionnement démocratique. Je m'applique donc à écouter, à susciter la prise de parole et à ouvrir le plus possible la participation aux prises de décision."

 

Bilan de la trésorerie (Valérie)

Les comptes sont équilibrés.Les subventions de la CCAS et de la mairie de St Maurice, ainsi que la participation de cette dernière au paiemant des séances piscine nous permettent d'avoir un coût "cotisation" très bas.

Reste en suspend un désaccord avec la CCAS (prix de l'hébergement lors du stage N2/N3 à St Raphaël).

 

Bilan secrétariat (Cédric)

Rappel aux adhérents qu'ils doivent s'assurer de la validité de leur certificat médical de non contre-indication, et en fournir 2 photocopies au secrétaire.

 

Bilan technique (Joël)

De nouveaux encadrants / enseignants au club : Antony qui a obtenu le MF1, Franck qui est maintenant initiateur et Cédric qui est N4 Guide de palanquée. Félicitation aussi à Manu (ami d'Antony) qui participe au stage N2/N3 depuis 2 ans et qui a aussi réussi le MF1.

Plus de 500 plongées réalisées cette année sans problèmes.

Le stage N2/N3 s'est très bien déroulé et a vu la validation de la partie pratique de tous les postulants. Il reste encore la théorie à étudier et à passer pour tous.

 

Bilan matériel (Sébastien)

Les détendeurs clubs seront à envoyer en révision. Une journée de contrôle et de réparation des gilets "stab" sera à réaliser. Les procédures "TIV" seront beaucoup plus formalisées cette année (TIV courant novembre), car des mauvais remontages ont été constatés sur quelques blocs club ou perso.

 

Bilan sorties (David)

Les sorties par elles mêmes se sont bien passées, mais un gros progrès est à faire au niveau des inscriptions (anticipation, changements de dernière minute). Les structures (hébergement, plongée) sont très exigentes maintenant (paiement à l'avance, blocage du nombre de nuitées, de plongées très en amont). Il faut en avoir conscience et ne pas nous compliquer la tâche.

 

Vote du bilan moral et financier

Adopté à l'unanimité des participants


Démission du Bureau 2011/2012

Nicolas-Mourlon.jpgUn grand merci à Nicolas qui a travaillé à l'organisation des sorties pendant plusieurs saisons et qui a fourni des repas à des tarifs très intéressants lors des sorties. Il va maintenant s'adonner à d'autres tâches au sein du bureau.

 

Elections du nouveau bureau 2012/2013

Se présentent : Claude Rullière, Joël Robert, Valérie Gaudin, Cédric Jalaguier, Sébastien Gerey, Guillaume Fages, Daniel Janin, Nicolas Mourlon, David Métral, Olivier Charron, Alain Cerruti, Alain Duval, Isabelle Cantareil, Paul Fages, Jérôme Denis.

Bureau élu à l'unanimité

 

Qui fait quoi ?

Président : Claude Rullière -- Responsable Technique : Joël Robert  -- Responsable Matériel : Sébastien Gerey -- Secrétaire : Cédric Jalaguier -- Trésorière : Valérie Gaudin -- Communication : Daniel Janin -- Adjoint Matériel : Guillaume Fages -- Organisations sorties : Olivier Charron - Alain Cerruti - Alain Duval - Isabelle Cantareil -- Membres : David Métral - Nicolas Mourlon - Jérôme Denis - Paul Fages.

 

Fin de l'AG.

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P1010562

Zorel se prépare à son périple égyptien

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Publié le par OK Club
Publié dans : #Orga Sorties plongées

chamagnieu

Antony organise une sortie technique à Chamagnieu (carrière iséroise) dimanche prochain. Cette sortie est réservée principalement aux plongeurs P1 en préparation P2, mais d'autres plongeurs peuvent s'y joindre sous réserve d'encadrement suffisant ou d'autonomie (les P2 peuvent plonger en autonomie si accord du DP).

 

Tarifs plongées

8€ / plongeur

4€ / encadrant

Possibilité de louer du matériel sur place

 

Rendez vous à 7h45 à Aqualone (départ 8h après regroupement ds les véhicules)

Retour prévu vers 13h max

 

Renseignements auprès d'Antony jeudi à l'entrainement

 

NB: Il est impératif d'avoir une bonne combinaison car l'eau est toujours "vivifiante"

 

Le site de Chamagnieu plongée

Chamagnieu.gif

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Publié le par OK Club
Publié dans : #Divers

A la demande de la Communauté de Commune, nous avons fait une après-midi "baptèmes" à Aqualone. Beaucoup de volontaires de tous âges pendant ces deux heures, et Joël, Seb et Valérie (dans l'eau), assistés de Claude et moi (au bord) avons bien donné.

A voir les sourires au sortir de l'eau, ça a été un très bon moment pour tous.

 

L'album photo (clic)

P1010563

PS: Les photos sont volontairement en basse définition. Si vous souhaitez que je vous les envoie en haute définition (env 5 Mo) contactez moi par le biais du blog (contact webmaster) et donnez le n° de la photo et votre adresse e-mail.

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Publié le par OK Club
Publié dans : #Matériel - technique

MaterielPlongee

Des vidéos concises et sans pub qui donnent le minimum à savoir quand on veut acheter, utiliser, réparer le matériel en question. Vous trouverez aussi des compléments d'infos sur leur site : http://www.materiel-de-plongee.com

Bien sûr, si vous avez besoin de renseignements supplémentaires, n'hésitez pas à solliciter vos moniteurs favoris.

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palme

Conseil d'achat de palmes

http://www.youtube.com/watch?v=SXjwBQkIoMo&feature=relmfu

Perso, je ne partage pas complètement l'affirmation comme quoi il FAUT des palmes réglables pour un plongeur. Les palmes chaussantes sont plus performantes (à voilure égale) au niveau de la transmission de l'effort, mais elles ont deux "défauts" : elles sont moins faciles à enfiler dans un espace exigu (zodiac) ou par mer formée, les chaussetes néoprène s'usent très vite si on marche avec.

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masque

Conseil d'achat d'un masque

http://www.youtube.com/watch?v=AytmDhAv_Os&feature=relmfu

Conseil d'utilisation d'un masque

http://www.youtube.com/watch?v=rpj6b9MUU-Q&feature=relmfu

Perso, je ne recommande pas l'utilisation du dentifrice qui est abrasif. L'objectif de ce nettoyage est d'éliminer les résidus de fabrication (gras et propices à l'apparition de buée) . Un nettoyage au liquide vaisselle a le même effet. Plus d'explications  ICI.

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tuba

Conseil d'achat d'un tuba

 http://www.youtube.com/watch?v=7eG-i3o68aU&feature=relmfu

Le tuba est un matériel que l'on perd facilement en plongée et qui sert peu (retour au bateau en surface avec panne d'air). L'achat d'un tuba basique, sans soupape, est à préconiser pour les sorties mer. En piscine, les tubas à soupape(s) sont plus agréables à l'utilisation.

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combinaison

Conseil d'achat d'une combinaison

http://www.youtube.com/watch?v=9bzsGyRxiW4&feature=relmfu

Conseil d'achat d'une combinaison étanche

http://www.youtube.com/watch?v=DIkoqcfLm9o&feature=relmfu

Conseil d'entretien d'une combinaison

http://www.youtube.com/watch?v=3kkMwIiO7i0&feature=relmfu

Conseil d'utilisation d'une combinaison

http://www.youtube.com/watch?v=d-oM_3x2I5M&feature=relmfu

Comment réparer sa combinaison néoprène

http://www.youtube.com/watch?v=ZK8n8KY9UUM&feature=related

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detendeur

Conseil d'achat d'un détendeur

http://www.youtube.com/watch?v=fgF37ulayic&feature=relmfu


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plongee-sous-stab

Conseil d'achat d'un gilet stabilisateur

http://www.youtube.com/watch?v=VfqbYEz-TOg&feature=relmfu

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parachute-palierConseil d'achat d'un parachute 

http://www.youtube.com/watch?v=zQyjRY8xn-w&feature=relmfu

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Publié le par OK Club
Publié dans : #Vie du Club

Elle se déroulera le vendredi 5/10 à la salle Edith Piaf du centre Marcel Paul (1) et débutera à 19h précises pour se finir à 20h30 maximum (2).

 

Ordre du jour

Bilan moral et financier de la saison 2011/2012

Prévision des sorties

Point matériel

Point technique

Vote

 

Election du nouveau bureau

 

Apéritif / Repas

Participation

Adultes : 8€

Ados (10/16 ans) : 5€

Enfants (<10 ans) : gratuit

 

Rendre réponse de toute urgence à Claude

rulliere.claude@wanadoo.fr

claude.rulliere@edf.fr

 

 

(1) Lien google Maps du centre M. Paul ( http://goo.gl/maps/m0O5d )

(2) Un groupe du club part en Egypte à l'aube  le lendemain matin.

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Publié le par OK Club
Publié dans : #Orga Sorties plongées

Cette sortie est réservée uniquement aux plongeurs N3 minimum.

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Inscription

 

 ecrire 

Auprès de Claude RULLIERE (de toute urgence pour les retardataires)

 

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Réunion préparatoire

poulpe_tableaunoirn.jpg Jeudi 18/10 à 19h à Aqualone.

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Hébergement / Restauration / Plongée

 

Hébergement

Hotel IBIS à 10mn du club de plongée

Restauration

Restaurant du club de plongée et hôtel

Plongées

Club Archipel Plongée (port de la Madrague)

Il s'agira de plongées "épaves"

 

Budget

200€ par personne comprenant :

Deux nuits à l'hôtel (base de 2 personnes par chambre)

3 repas + 1 petit-déjeuner

3 plongées (possibilité d'une plongée supplémentaire => + 25€)

 

 

 

 

  

 

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